La segunda receta, que podéis ver ampliando los folletos, se trataba de un plato mucho más elaborado, como cabe esperar de un postre de altura. Bavaroise de queso, con sopa de naranja, crujiente de miel y aire de frutos rojos. Comentar que la receta final sufrió una serie de modificaciones, recomendadas por una nutricionista que forma parte del grupo de patrocinadores del evento. Una de las variaciones (al margen de la nutrición) fue la sustitución de la gelatina del aire de frutos rojos, por albúmina, nombre que recibe la proteína de clara de huevo y que permite la suspensión de burbujas de aire. También se uso otro ingrediente poco habitual para la elaboración del crujiente de miel, la glucosa, aunque se podía hacer igualmente con agua y azúcar. La glucosa la podéis obtener en obradores de pastelería y se trata de una sustancia viscosa de color transparente y muy dulce.
jueves, noviembre 30, 2006
Ruben Goñi & Henry Alvarado - Aula Cocina
La segunda receta, que podéis ver ampliando los folletos, se trataba de un plato mucho más elaborado, como cabe esperar de un postre de altura. Bavaroise de queso, con sopa de naranja, crujiente de miel y aire de frutos rojos. Comentar que la receta final sufrió una serie de modificaciones, recomendadas por una nutricionista que forma parte del grupo de patrocinadores del evento. Una de las variaciones (al margen de la nutrición) fue la sustitución de la gelatina del aire de frutos rojos, por albúmina, nombre que recibe la proteína de clara de huevo y que permite la suspensión de burbujas de aire. También se uso otro ingrediente poco habitual para la elaboración del crujiente de miel, la glucosa, aunque se podía hacer igualmente con agua y azúcar. La glucosa la podéis obtener en obradores de pastelería y se trata de una sustancia viscosa de color transparente y muy dulce.
martes, noviembre 28, 2006
Armas Ninja en la cocina!
viernes, noviembre 24, 2006
Nueva edición de Aula de Cocina
En la primera sesión, tuvimos a Henry Alvarado y Rubén Goñi, repitiendo la experiencia del certamen anterior. Estos dos jóvenes, con apenas 19 años son el estandarte de la escuela de cocina Ibaialde y juntos inauguraron la primera sesión de esta interesante iniciativa. El día 14 de diciembre, tendremos el enorme placer de disfrutar de una clase de cocina con Koldo Rodero. Y aun sin concretar las fechas, están programadas clases con Alex Múgica del Basakabi de Leitza y con Andoni Luis Adúriz de Mugaritz. A través de la organización, sé que se esta intentado conseguir la asistencia del recientemente triestrellado Subijana. Un autentico lujo que el Mercado de Ermitagaña pone a disposición de su público habitual y a cualquiera que quiera acercarse al mercado.
En otro orden de cosas, el pasado fin de semana hice un viaje relámpago a Barcelona y como últimamente tengo la cabeza para llevar pelo y separar las dos orejas, me deje el cargador y el cable usb de la cámara digital. Así que no tengo como descargar las fotos para enseñaros la comida que disfrute en el Restaurante Abac, de Xavier Pellicer. Tampoco puedo ilustrar la clase de cocina de Rubén y Henry de momento. En cuanto reciba el cable publicaré estos artículos acompañados de sus correspondientes fotos.
miércoles, noviembre 22, 2006
"Alimentaconducción" temeraria
martes, noviembre 21, 2006
Y de regalo un moderno salero...
viernes, noviembre 17, 2006
Piden la retirada de un anuncio de pizza
La Federación de Consumidores en Acción (FACUA) se ha dirigido a Casa Tarradellas para solicitarle la retirada del anuncio televisivo en el que un niño se come una pizza entera, al considerar que promueve hábitos de alimentación poco saludables.
Fuente: El mundo
Ayer se celebro el Día mundial contra la obesidad y se promocionaron una serie de noticias, como la petición de retirar la campaña publicitaria de una superhamburguesa de Burger King, con más de 900 calorías. También se dio la noticia de la muerte por anorexia de una modelo brasileña. Todo en plan muy escandaloso, como se lleva ahora cuando se habla del cambio climático o la alimentación. Esta nueva noticia, no hace más que echar más gasolina al fuego.
Aquí tenéis el anuncio del delito. Disfrutad de la entrañable conversación entre abuela y nieto, porque en breve sufrirá la más férrea censura.
Y si lo piensas... ¿por qué no obligan a la retirada de todos los anuncios de coches que corren por encima de la velocidad permitida? También promueve hábitos de conducción poco saludables.
Por 25 ptas la respuesta, díganos anuncios que se podrían censurar por inducir a hábitos poco saludables/recomendables. Como por ejemplo, los anuncios de automóviles:
Un, dos, tres. Responda otra vez!
Aceite puro de Mostaza
El aceite de mostaza negra se emplea también en la cocina de la India; al igual que el aceite de sésamo, resiste mal las altas temperaturas, pero se emplea como aderezo y para marinadas. Es un de los ingredientes principales del vindaloo preparado en Goa, uno de los platos más característicos de la cocina de la zona. En Bangladesh y Bengala se emplea para frituras, y se produce de las semillas tratadas de tal modo que los isotiocianatos se conservan, dándole un sabor particular. Por contener ácido erúcico, su uso como ingrediente alimentario no está permitido en algunos países, por lo que no es fácil obtenerlo fuera de la India. [Wikipedia]
Todos los aceites naturales están compuestos por una serie de ácidos grasos, el tipo y la cantidad determinan las propiedades de un aceite. En su forma pura el aceite de mostaza contiene ácido erúcico en niveles entre el 22% y el 50% y la Unión Europea solo tolera índices por debajo del 5%. El abuso de este tipo de aceites puede dar lugar a problemas de carácter cardiaco, ya que forma depósitos grasos en el corazón, pero los indios sostienen que no es perjudicial para salud. En la India es usado para la elaboración de muchas de la recetas típicas, además de como aceite para bebes, repelente de insectos, acondicionador del cabello y para quitar dolores musculares a través de masajes con aceite de mostaza. En España el ácido erúcico esta vinculado al aceite de colza, que contiene gran cantidad de este ácido graso.
El dato que me llevó a decidirme a consumir este aceite, fue que ojeando el libro de El bulli 2005, en la página 231 aparece una foto de la botella de aceite puro de mostaza de la marca KTC (ligeramente diferente en el etiquetaje, pero el mismo que el mío). Esta junto con otros aceites como el de avellana, nuez, sésamo… Así que con la supervisión del Sr. Adriá, directamente he pasado a experimentar con el aceite. El primer paso ha sido probar que tal sentaba a mi cuerpo una pequeña cantidad de este aceite; prepare un tartar de tomate con feta y le añadí un par de cucharaditas de aceite puro de mostaza. En referencia a el sabor no puedo decir gran cosa, más que nada, porque lo diluí con aceite de oliva, para probar su tolerancia en mí estomago. Sobre su digestibilidad os diré que entro bien y salio mejor. Aunque yo tengo un estomago a prueba de bombas, algunos aceites, como el de onagra, que he tomado en cápsulas para la piel, provocan rayadas en el estomago y evacuaciones un poco calamitosas. Pero este fue genial. Yo particularmente no voy a tener reparos en consumir este aceite, pero me gustaría invocar a Doña Col y a Orges, con sus respectivos microscopios, para que nos digan exactamente que daños puede provocar el ácido erúcico y sobre si les parece acertada la prohibición de consumo de estos aceites.
Receta Tartar de tomate y feta
Ingredientes
200 Gr. de Tomates
100 Gr. de Queso Feta
1 Manojo de cebollino
Aceite oliva virgen extra
Vinagre de vermut
Preparación
Lavar los tomates. Quitarles la piel y retirarles las pepitas. Los cortamos en brunoise y servimos en cuencos. Mezclamos el aceite de oliva y el queso feta y continuación añadimos el cebollino picado. Salamos.
Echamos este aliño sobre los tomates y mezclamos. Decorar con un par de ramitas de cebollino.
Como dato curioso, en wikipedia hay una definición en inglés del Erucic acid, en la que dice que cuatro partes de este aceite por una de ácido oleico, sería el llamado Lorenzo's Oil (sobre el que hay una film titulado “El aceite de la vida”).
miércoles, noviembre 15, 2006
La casa de un rodriguez
Creo que puedo afirmar, sin riesgo a equivocarme, que la campaña publicitaria de Senseo (cafetera de la marca Philips) esta a cargo de una mujer.... o no?
Más sobre los rodriguez:
Diario de un rodriguez
Un rodriguez en el supermercado
lunes, noviembre 13, 2006
Vivir del cuento
Hasta ahora vivir del cuento era un termino que tenia vinculado a Belén Esteban o a los concursantes de Gran Hermano. Pero este fin de semana en la Feria Navarra de la Alimentación Biológica, he descubierto nuevas formas de alimentación que me han dejado pasmada. La dieta más radical de todas las que he oído hablar consiste en vivir de la luz, si, como las plantas más o menos. Consumen pequeñas cantidades de agua con jugo de frutas, como único alimento y el resto de la energía que necesitan la adquieren del sol… Según esta noticia, un científico alemán lleva 4 años viviendo con esta dieta. Sería interesante poder leer un libro titulado “Vivir de la luz. La fuente de alimentación del próximo milenio” de Jasmuheen (Ediciones Apostrofe) e investigar porque los pobres etíopes no viven de la luz o si sólo se trata de metafísica en el estado mas radical.
Otra dieta curiosa es la dieta de los grupos sanguíneos. Que sostiene la teoría de que primitivamente cada grupo o clan, tenía un grupo sanguíneo único y que ciertos alimentos que pueden ser beneficiosos para un grupo, pueden ser altamente venenosos para otros. “Así, los sujetos pertenecientes al grupo A deben convertirse al vegetarianismo, los del grupo B pueden comer proteínas tanto animales como vegetales, los del grupo O sólo proteínas animales y a los grupo AB se les sacrifica a no comer carnes, productos lácteos o integrales”.
Con una pedrada fina, fina, están los primitivistas. Este colectivo sostiene que la evolución del hombre como cazador-recolector a agricultor, dio lugar a las clases sociales, modifico su conducta y la sometió a criterios de trabajo, dinero, relaciones sociales… “Ellos abogan por volver a una vida no-"civilizada" a través de la desindustrialización, la abolición de la división del trabajo o la especialización, y abandonar la tecnología”. Su planteamiento de alimentación esta en consonancia con su filosofía social.
Que conste que la Feria no trataba de promocionar estos temas, simplemente son datos que se dejaron caer en las charlas y que yo he querido resaltar.
Feliz lunes a todos ;)
jueves, noviembre 09, 2006
Una de delantales
martes, noviembre 07, 2006
Aceite & Vinagre de nueces
Aunque vinagre y aceite tengan la misma base, son sabores totalmente diferentes, que de alguna forma se complementan bien. Para seguir con las inspiraciones de la nuez, decidí hacer un pequeño aperitivo utilizando este combo para aliñar, junto con unas hojas de rúcula, que también tienen una fragancia a nuez. La rúcula es de mi balcón, son brotes muy tiernos, porque las platas se encuentran en fase baby, pero tienen ya un sabor increíble. No le puse nada facíl al salmón la posibilidad de destacar, ya que no logró imponer su sabor ahumado sobre el resto de ingredientes.
Aperitivo de salmón y feta a la nuez
Ingredientes
Aceite de nuez
Vinagre de nuez
Salmón ahumado
Queso Feta
Hojas tiernas de rúcula
Semillas de mostaza
Preparación
Cortar el queso en dados pequeños y las láminas de salmón en el mismo tamaño. Aliñar ligeramente con aceite de nuez. Sobre una cuchara china, ponemos una cama de hojas de rúcula bien limpia. Encima disponemos una parte de la mezcla del queso con el salmón. Rociamos con unas gotas de vinagre de nuez y le damos el toque de gracia con unos granos de mostaza.
domingo, noviembre 05, 2006
Jornadas Gastronómicas de Setas y Hongos en el Restaurante Txarrantxena
Del día 6 al 29 de octubre se han celebrado en Pamplona y otras localidades navarras, unas jornadas gastronómicas en torno al que ha sido el producto estrella del mes: el hongo beltza y también sus primas, las setas. Ha sido un otoño espectacular en cuanto recolección de este boletus, que solo en la zona de la Ultzama ha dado más de 34 toneladas de estos frutos. De hecho tanta cantidad como ha regalado la naturaleza, ha sido perjudicial, ya que las infraestructuras de los pueblos no están preparadas para recibir a tantos visitantes y los municipios se plantean regular y cobrar por la recogida de setas.
Trece han sido los restaurantes que se han unido a esta iniciativa, que rinde un sentido tributo al otoño, a través de sus productos estrella. Menús degustación que hacen un recorrido por la versatilidad de las setas, que puede llegar incluso a formar parte del festín final del postre. Como en el caso del Baserri que nos ofrece clausurar el menú con unas “Peritas al chardonnay con hongos melosos, helado de galleta maría y yogurt ecológico". Los precios de los menús van desde los 25€ a los 40€.
El Restaurante Txarrantxena fue donde decidí hacer el mi particular homenaje a los hongos entre toda la oferta disponible. Sinceramente me quede con ganas de probar un postre a base de hongos, pero comer en casa de Gonzalo (chef del Txarrantxena) es un éxito seguro y lo compensó de sobra. Se trataba de un menú corto de cinco platos, en los que de forma más o menos protagonista estaban presentes setas y hongos, junto a otros clásicos del otoño como el ciervo.
Aperitivos de la casa:
Gazpacho de melón - Crujiente de txistorra con miel a la mostaza.
La receta del gazpacho la tenéis pulsando el vínculo, esta realmente delicioso y no es dulce como pudiera parecer.
Últimamente esta muy de moda los pintxos de txistorra con hojaldre para los aperitivos. Esta es una versión mucho mas fina con pasta brick y una salsita hecha a base de mostaza y miel.





























